もう一つのチャレンジ

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こんにちは！
クルーブログ水曜担当の紫垣です！

先週水曜日
錦江湾の遠泳チャレンジについて書かせてただいたのですが...

遠泳チャレンジと併せて行っているもう一つのチャレンジがあります！
それが...

糖質制限ダイエットチャレンジです！


※写真はイメージです。

今回のチャレンジは
社長の、僕の2人で行っているのですが

これがまたストイックなんです。



糖質制限ということで
ごはんや、パン、麺類
そして根菜や、カレールーに至るまで一切NG

お互いを励まし合うため
また、監視するために、
毎食LINEで食べたものを報告



時には、体重の減り具合も確認するという徹底ぶり



僕も開始して3週間経ちますが
もともと75kgだった体重が71kgに減量することが出来ています。

目標は体重60kg。
残り11kgとまだまだ険しい道ですが、
必ず達成できるように、頑張って生きいます。

海で自慢できるお腹を目指して！

カウテレビジョン／紫垣 寛